Kesto: 60 min + 15 min, Hinta: 49 €

Pienin askelin kohti parempaa ruokavaliota - ei dieeteille ja kuureille. Ohjaan ja tuen sinua uuteen terveellisempään elämäntapaan.

Ensimmäinen askel 60 min : Lähettämäsi ruokapäiväkirjan sekä oirekyselyn pohjalta käydään läpi ruokavaliosi ja annan sinulle suulliset ohjeet muutokseen. Tapaamisen jälkeen soitan sinulle kaksi (2) kertaa kuukauden sisään sovittuna ajankohtana tukien muutoksen tiellä.